Nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ

Nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy bộ cơ

Nếu bạn đang có ý định mua chạy bộ nhưng còn phân vân chưa biết nên chọn mua máy chạy bộ cơ hay máy chạy bộ điện phục vụ cho nhu cầu của bạn. Hãy cùng so sánh giữa máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện để có được quyết định chọn mua đúng đắn nhất nhé:
 

MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN:

Khái niệm: Đây là máy chạy bộ dùng điện để cấp năng lượng khi khởi động máy và giúp băng tải chuyển động.
Ưu điểm:
·        Máy chạy cực êm.
·        Độ an toàn cao.
·        Độ tùy chỉnh cao (thay đổi độ nghiêng tự động khi chạy).
·        Có nhiều chế độ tập khác nhau cho bạn lựa chọn.
·        Có các hệ thống hỗ trợ về việc đo nhịp tim, lượng calo tiêu hao, thời gian tập…
·        Hổ trợ nhiều tính năng giải trí, nghe nhạc…
·        Đối với máy chạy bộ đa năng có thể kết hợp thêm nhiều bài tập gập bụng khác nhằm giảm cân nhanh hơn.
Nhược điểm:
·        Giá thành cao hơn máy chạy bộ cơ.

MÁY CHẠY BỘ CƠ:

Khái niệm: là máy chạy bộ không dùng điện, tức là dùng sức của chân, tay để tự “đẩy” bàn chạy của máy chạy bộ. Kết cấu của máy chạy bộ cơ rất đơn giản, chỉ là một bàn chạy với độ nghiêng, có quả lô quay để người chạy đứng lên rồi dùng chân hết sức đẩy cho quả lô quay và làm băng chạy di chuyển.
Ưu điểm:
·        Chi phí thấp
·        Kích thước ít tốn diện tích hơn máy chạy bộ điện.
Nhược điểm:
·        Dễ gây nhàm chán do chỉ có 1 chế độ tập.
·        Khi điều chỉnh độ dốc phải dừng tập và điều chỉnh bằng tay.
·        Không biết được chính xác lượng tiêu hao khi chạy do không có công cụ hỗ trợ đo lường.
·        Máy chạy bộ cơ đặc biệt không phù hợp với người già và những người có khối lượng công việc lớn, ít có thời gian luyện tập.

KẾT LUẬN:

Hiện nay hầu hết các máy chạy bộ đều là máy chạy bộ điện. Do các tính năng vượt trội như tùy chỉnh về tốc độ, độ nghiêng bàn chạy, nên máy chạy bộ điện được ưu tiên dùng nhiều hơn rất nhiều so với máy chạy bộ cơ. Tuy nhiên, còn tùy thuộc vào ý định của bạn. Hãy lựa chọn những máy phù hợp với nhu cầu sử dụng của bản thân cũng như túi tiền của bạn để có được một sức khỏe như ý.


video nổi bật




Sản phẩm khuyến mãi



Bình chọn:




      Xếp hạng 4/5 Bình chọn