Khỏe Và Đẹp

  • ​COMBO PHÒNG GYM CHO GIA ĐÌNH

    16-03-2017 Ngày nay, chất lượng cuộc sống đã được nâng lên mức khá cao, nhu cầu tập gym của mọi người vì thế cũng tăng lên. Tuy nhiên, giữa dòng xoáy công việc, học tập, gia đình, bạn bè không phải cá nhân nào cũng sắp xếp được thời gian hợp lý, khoa học để đến phòng gym mỗi ngày. Vì thế, việc set up một phòng gym mini tại nhà với combo các máy tập thiết yếu được xem là lưa chọn hoàn hảo nhất dành cho những ai yêu thể hình và rèn luyện bản thân.

  • TÁC DỤNG KÌ DIỆU CỦA SINH TỐ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

    02-06-2014 Giữ vai trò là chất xúc tác trong các phản ứng sinh hóa và biến năng lượng để giúp tế bào hoàn thành các chức năng rất cần thiết cho con người, sinh tố còn là chất hữu cơ rất cần thiết cho sự duy trì và tăng trưởng sức khỏe của cơ thể. Mỗi ngày một ly sinh tố sẽ giúp cơ thể bạn tràn đầy năng lượng, bạn sẽ làm việc hiểu quả hơn, yêu đời hơn với làn da ngày càng mịn màng, trắng sáng, và đặc biệt là cơ thể sẽ khỏe mạnh chống lại các bệnh tật.

  • Thâm quầng mắt và cách chữa trị

    22-05-2014 Thâm quầng mắt làm ảnh đến vẻ thẩm mỹ trên khuôn mặt. Là kẻ thù sắc đẹp của các chị em phụ nữ vì trông bạn rất mệt mỏi, già nua và kém tươi trẻ. Bởi vùng da quanh mắt rất mỏng và yếu so với các vùng khác trên cơ thể nên cần phải được chăm sóc đặc biệt.

  • Đẹp da với bột cám gạo

    20-05-2014 Sở hữu một làn da đẹp, mịn màng và trắng trẻo là niềm mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Vì thế mà các dịch vụ chăm sóc sắc đẹp, spa, thẩm mỹ viện cũng ngày càng nhiều hơn để phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của nhiều người. Song song đó là các loại mỹ phẩm làm đẹp, các loại kem trộn làm trắng da không rõ nguồn gốc cũng xuất hiện tràn lan.

  • ĐẸP TỰ NHIÊN CÙNG QUẢ BƯỞI KẾT HỢP SỬ DỤNG MÁY CHẠY BỘ KINGSPORT

    02-05-2014 Các chuyên gia sức khỏe chia sẻ làm đẹp từ tự nhiên là bí quyết tốt nhất giúp phụ nữa tươi trẻ và sống lâu.

  • CUỘC CHIẾN CHỐNG LẠI MỠ BỤNG

    28-04-2014 Ngồi nhiều, ít vận động, ăn không giữ mức và thường hay ăn vặt là những tác nhân cơ bản dẫn đến tình trạng béo bụng đối với hầu hết các chị em phụ nữ ngày nay. Các lớp mỡ bụng càng ngày càng tấn công bạn một cách mạnh mẽ khiến các chị em mất hẳn hứng thú khi diện những bộ cánh mình thích, hay mất tự tin khi tham gia các hoạt động nào đó. Để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn là vấn đề không hề đơn giản đối với nhiều người. Chúng ta mỗi người cần có một chế độ ăn uống hợp lý và rèn luyện thường xuyên để mang lại kết quả tốt nhất.

  • UỐNG CÀ PHÊ ĐÚNG CÁCH TỐT CHO SỨC KHỎE

    24-04-2014 Có nhiều lý do phản hồi cho rằng uống cà phê không tốt cho sức khỏe, gây nghiện, làm mất ngủ và nổi mụn. Điều này đúng nếu như bạn uống cà phê thường xuyên với liều lượng cao cơ thể sẽ gia tăng tình trạng stress, suy giảm hệ miễn dịch, tăng cường đái tháo đường và bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nếu uống cà phê đúng cách thì kết quả sẽ hoàn toàn ngược lại.

  • Chăm sóc sức khỏe và sinh lý bằng chạy bộ

    09-04-2014 Chạy bộ là môn thể dục phổ biến, đơn giản và phù hợp với mọi lứa tuổi nhưng lợi ích mang lại vô cùng lớn. Cùng điểm qua những ưu điểm mà bài tập đơn giản này mang lại nhé!

  • Chăm sóc sức khỏe để có thân hình như ý

    19-03-2014 Ai cũng muốn mình có ngoại hình đẹp, cơ bắp săn chắc, sức khỏe dồi dào, tốt cho tim mạch... Vậy bạn phải làm gì để có một sức khỏe vàng, vóc dáng như ý.

  • ĐỂ NGỦ NGON – HÃY TẬP THỂ THAO THƯỜNG XUYÊN

    23-10-2013 Ngủ không đủ, khó ngủ hoặc mất ngủ thường xuyên làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, công việc & cuộc sống của bạn. Xã hội ngày càng phát triển, năng động hơn cũng đồng nghĩa với áp lực nhiều hơn, chính vì thế mà ngày nay mất ngủ trở thành vấn đề chung của tất cả mọi người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết: 15-30 phút mỗi ngày luyện tập thể dục thể thao sẽ mang lại cho bạn giấc ngủ hoàn hảo đến bất ngờ. Đây cũng là phương pháp tự nhiên vô cùng hiệu quả được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe trên thế giới khuyên áp dụng

  • Phụ nữ tập thể dục 38 phút mỗi ngày giúp giảm nguy cơ ung thư tử cung

    18-10-2013 Thể dục 38 phút mỗi ngày, cùng với chế độ ăn uống lành mạnh gồm có cà phê, giúp giảm nguy cơ ung thư tử cung, theo một nghiên cứu ở Anh.

  • ĂN ĐỂ KHỎE – TẬP THỂ THAO ĐỂ MẠNH MẼ, DẺO DAI

    17-10-2013 Lựa chọn thực phẩm phù hợp để khỏe hơn luôn là mối quan tâm của tất cả mọi người nhưng chưa hẳn ai cũng biết nhóm thực phẩm nào tốt cho sức khỏe nam giới. Bên cạnh đó, một việc vô cùng đơn giản để mang lại cho cánh mày râu một cơ thể mạnh mẽ , dẻo dai đang được giới nghiên cứu khoa học đánh giá cao: đi bộ, chạy bộ hằng ngày với cường độ cao.

  • 10 điều lãng phí nhất

    17-10-2013 Trong hành trình tạo dựng một cuộc đời có ý nghĩa, nếu bạn lỡ coi thường một trong 10 điều thiết yếu dưới đây, coi như bạn đã tự đánh mất một phần nhựa sống của chính mình.

  • Phương pháp Giảm béo bụng sau sinh

    15-10-2013 Giảm béo bụng sau sinh cách nào Khi sinh xong bụng bạn như vẫn còn có em bé nữa. Hãy kiên nhẫn, bạn sẽ lấy lại được vóc dáng nhờ cho con bú và tập thể dục đúng cách.

  • 10 THỰC PHẨM ĐỐT MỠ THẦN TỐC

    14-10-2013 20/10 sắp đến, xin dành cho chị em một số kinh nghiệm làm đẹp :10 THỰC PHẨM ĐỐT MỠ THẦN TỐC Quả bơ, cải xoăn, cá hồi, con hàu, dầu dừa, quế, cafe... rất dễ kiếm, ăn ngon miệng và giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Giảm cân không chỉ là kiêng ăn nhiều loại thực phẩm mà còn ở cách ăn sao cho đúng. Đôi khi, một số thực phẩm bạn ăn vào làm tăng vọt sự trao đổi chất, kích thích tố kích hoạt, giải phóng ra chất béo và loại bỏ độc tố, làm cơ thể giảm cân nhanh chóng.



video nổi bật




Sản phẩm khuyến mãi



Bình chọn:




      Xếp hạng 4/5 Bình chọn

1
Bạn cần hỗ trợ?